VIDEO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es la encargada de dirigir nuestras emociones la que nos ayuda a regularlas y conocerlas
Estilo pasivo:es el tipo de persona que tiende a poner a los demás por encima de el, se caracteriza fundamentalmente por nunca decir no pero al final termina pensando que se deja manipular o arrastrar por los demás.
Estilo agresivo:la persona se caracteriza principalmente por pensar que esta por encima de los demás y cree que lo que hace esta por encima de todo y todos.
Estilo pasivo agresivo: se caracteriza por la manipulacion, la deshonestidad es de las personas que "tira la piedra y esconde la mano" y es peor que el agresivo ya que es mas cauteloso.
componentes de las habilidades emocionales:
un componente muy importante es la forma de comunicación asertiva. siempre usando un buen lenguaje corporal, un buen tono de voz y el buen lenguaje no verbal.
- tengo derecho a ser mi propio jefe
- elegir mis intereses
- saber conocerse y cuidarse a si mismo
- tenemos derecho a cambiar de opinion
- tenemos derecho a decidir cuando decir no
- tenemos derecho a contradecirnos
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