VIDEO INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es aquella parte de la inteligencia encargada de manejar nuestras emociones, nos ayuda a regularlas y a identificarlas y a saber como gestionarlas uno de estos componentes son las habilidades sociales estos son los siguientes.
 
ESTILO PASIVO Este estilo es el cual la persona tiende a poner a los demas por delante de el mismo, esta conducta es una de las cuales cuesta mucho decir que no

ESTILO AGRESIVO Este estilo se caracteriza porque la persona piensa que esta por delante de los de mas en cuanto a opiniones y formas d epensar etc.

ESTILO ACERTIVO Este estilo se basa en darse cuenta que los demas y yo nos encontramos en un mismo nivel ,ni ellos son mas que yo ,ni soy mas que ellos

ESTILO PASIVO AGRESIVO Se caracteriza por la manipulacion , la deshonestidad es como el que tira la piedra y esconde la mano .

COMPONENTES DE LAS HABILIDADES EMOCIONALES 

1. Tengo derecho a ser mi propio jefe
2.Elegir mis intereses
3. Decidir si hago algo o no
4.Saber conocerse y cuidarse a si mismo
5. poner limites a las personas sobre mi
6.Temos derecho a cambiar de opinion
7. Tenemos derecho a contradecirnos